księgarnia informatyczna aton.pl

Uszanuj siebie Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania

Wydawnictwo GALAKTYKA

Cena:    39.90   23.94zł

Uszanuj siebie Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania


Autor: Patricia Spadaro

ISBN: 978-83-7579-627-8

Ilość stron: 246

Data wydania: 09/2017

Oprawa: Miękka

Format: 15.0x23.0cm

Wydawnictwo: GALAKTYKA


Życiowe wybory zwykle są niełatwe, a to przysparza nam stresów. Trwając w napięciu, często całymi latami, gubimy równowagę między potrzebami własnymi i potrzebami innych. Bywa, że popadamy w skrajności, zazwyczaj nadmiernie się poświęcamy, i długo nie umiemy się z tego wyzwolić.

Książka Uszanuj siebie podpowiada nam, jak wrócić do równowagi i opanować sztukę jednoczesnego dawania i brania. Autorka wykorzystuje wiedzę mędrców Wschodu i Zachodu, różnorakie tradycje duchowe i historie z życia codziennego, by służyć nam cennymi radami i psychicznym wsparciem.

Nie chce nas rozpieszczać ani czynić egocentrykami. Pragnie nauczyć nas szacunku dla siebie, dla swego autentycznego „ja”. Od szacunku do siebie zaczyna się wszystko – umiejętność kreślenia granic, uwalniania się od toksycznych osób i poczucia winy, a wreszcie zdolność radosnego, płynącego z serca dawania bez obciążeń.

To piękna, mądra książka, pełna pomocnych podpowiedzi, które jasno wytyczają kierunek i uwalniają nas od stresu.

Uszanuj siebie to coś więcej niż pokarm dla duszy ? to prawdziwe lekarstwo dla serca. Patricia Spadaro zachęca do tego, by szczerze kochać samego siebie, bo, jak mówi, dzięki temu poradzimy sobie z umysłowymi i emocjonalnymi przeszkodami, które życie rzuca nam pod nogi.

Cena:    39.90   23.94zł


Uszanuj siebie Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowaniaKsiążka informatyczna: Uszanuj siebie Wewnętrzna sztuka dawania i przyjmowania
Księgarnia informatyczna aton.pl

Tutaj możesz kupić tę książkę w dobrej cenie. Zapraszamy na zakupy do naszej księgarni internetowej.