księgarnia informatyczna aton.pl

Biegiem przez świat 9 krajów, 11 par butów, ponad 5600 pokonanych kilometrów.

Wydawnictwo GALAKTYKA

Cena:    39.90   25.94zł

Biegiem przez świat 9 krajów, 11 par butów, ponad 5600 pokonanych kilometrów.


Autor: Becky Wade

ISBN: 978-83-7579-578-3

Ilość stron: 230

Data wydania: 03/2017

Oprawa: Miękka

Format: 158 x 240

Wydawnictwo: GALAKTYKA


Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur – 9 krajów, 11 par butów i ponad 5600 pokonanych kilometrów.

Po zakończeniu owocnej kariery biegowej w college'u - sukcesach w amerykańskiej lidze międzyuczelnianej i udziale w eliminacjach do igrzysk olimpijskich - Becky Wade nie zamierzała porzucać biegania. Wręcz przeciwnie. Zapragnęła poznać innych miłośników biegania w różnych zakątkach globu i spojrzeć na ten fenomen z szerszej perspektywy, Roczne stypendium Thomasa J. Watsona pozwoliło jej zrealizować wymarzony cel. Wyruszyła w samotną podróż dookoła świata tropem biegaczy rozmaitych kultur.

Odwiedziła Anglię, Irlandię, Szwajcarię, Etiopię, Australię, Nową Zelandię, Japonię, Szwecję i Finlandię, a więc kraje o różnych tradycjach uprawiania lekkoatletyki. Gościła w domach biegaczy i trenerów, dzięki czemu od podszewki poznała ich zwyczaje oraz rytuały biegowe. W ciągu roku przebiegła ponad 5500 kilometrów, eksperymentując z różnymi technikami treningowymi i nowymi sposobami regeneracji organizmu. W nieoczekiwanych przygodach Wade - czy jest to jazda po ulicach Londynu z mistrzem olimpijskim Usainem Boltem, piesza wędrówka o świcie pod Mount Entoto w Etiopii, czy kluczenie po zatłoczonych i tętniących życiem ulicach Tokio - bije puls światowego biegania długodystansowego.

Becky zestawiła ze sobą zaobserwowane różnice w treningach, sposobie podejścia do biegania w poszczególnych krajach, a nawet zupełnie odmienne jadłospisy sportowców odnoszących największe sukcesy w bieganiu. Okazuje się, że nie ma jednego wspólnego mianownika, są za to fascynujące różnice nieprzeszkadzające w osiąganiu miejsc na podium.

Biegiem przez świat to opowieść o niezwykłej podróży, której celem było poznanie miejsc i ludzi w szczególny sposób związanych z bieganiem. Becky Wade pokazuje, że mimo różnic w podejściu do treningu, regeneracji i odżywiania się, biegacze bez względu na to, skąd pochodzą, z łatwością mogą się zrozumieć i zaprzyjaźnić w każdym miejscu świata. Jej opowieść z pewnością zainspiruje każdego, kto nie wyobraża sobie podróży bez zabrania ze sobą chociaż jednej pary butów do biegania.

Biegowa podróż dookoła globu - każdy chciałby ją odbyć, ale mało komu jest to dane. Dlatego warto skorzystać z doświadczeń Becky Wade, która tego dokonała. Warto też przekonać się, co bawi Usaina Bolta, co najchętniej jada Vivian Cheruiyot i jak imprezuje Haile Gebrseelassie, a także poznać zwyczaje i biegowe kultury w Wielkiej Brytanii, Etiopii, Nowej Zelandii, Japonii czy Szwecji. Biegiem przez świat to książka dla każdego, kto choć trochę interesuje się bieganiem. Nie ma w niej skomplikowanych planów treningów, ale jest wiele przykładów, jak ta najpopularniejsza aktywność fizyczna wplata się w codzienne ludzkie życie.

Becky Wade biegała z Kenijczykami i dziewczynami z Etiopii, spotkała Bolta, Cheruyiot o legendarnego Snella. Dotarła na stadion, na którym Roger Bannister dokonał "niemożliwego" i złamał 4 minuty na milę, oraz do parku Yoyogi, gdzie Toshihiko Seko nabijał na trzykilometrowej pętli większość z 320 km, które robił w ciągu... tygodnia. W każdym kraju, w którym się znalazła, Becky na kanwie swoich doświadczeń tkała opowieść o historii biegania, mocnych stronach biegaczy, słynnych postaciach, znanych ścieżkach, stadionach, formach biegów - od tych na bieżni, przez górskie i szosowe, aż do zawodów na orientację. To naprawdę kawał świetnej roboty i duża wartość dla czytelnika. Książka pozytywnie mnie zaskoczyła.

Cena:    39.90   25.94zł


Biegiem przez świat 9 krajów, 11 par butów, ponad 5600 pokonanych kilometrów.Książka informatyczna: Biegiem przez świat 9 krajów, 11 par butów, ponad 5600 pokonanych kilometrów.
Księgarnia informatyczna aton.pl

Tutaj możesz kupić tę książkę w dobrej cenie. Zapraszamy na zakupy do naszej księgarni internetowej.