|
|||
Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życiaWydawnictwo SensusCena: Autor: Michał Mącznik, Artur Król ISBN: 978-83-246-9747-2 Ilość stron: 208 Data wydania: 07/2014 Format: 140x208 Wydawnictwo: Sensus Nie daj się zaskoczyć – improwizuj!
Szekspir powiedział kiedyś: „Świat jest teatrem, aktorami ludzie”. Mimo upływu 400 lat stwierdzenie to jest nadal bardzo aktualne. Codziennie stajemy na scenie naszego życia i niczym aktorzy odgrywamy różne role, z tą jednak różnicą, że nie jest nam wcześniej dane poznać swoich kwestii. Improwizujemy więc, starając się wypaść jak najlepiej. Nasz wysiłek niejednokrotnie okupiony jest stresem i napięciem, a wcale nie musi tak być. Aby oddzielić się od tremy i zdenerwowania kurtyną luzu, wystarczy poznać i opanować tajniki sztuki improwizacji. Umiejętność niezaplanowanego reagowania na różne sytuacje sprawi, że poczujemy się swobodniej w kontaktach z innymi ludźmi, nabierzemy elastyczności i łatwiej nam będzie dogadywać się z otoczeniem. Prawda, że warto spróbować? Improwizacja to umiejętność dość złożona. Składają się na nią m.in. techniki umiejętnego słuchania i obserwowania, zdolność do odpuszczania kontroli czy stała gotowość do podejmowania błyskawicznych decyzji. Wiedzę o tym, czym jest improwizacja i jak krok po kroku się jej nauczyć można zdobyć dzięki książce „Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia”. Bazując na swoich doświadczeniach oraz wiedzy zdobytej u źródeł (brytyjskie publikacje Keitha Johnstone’a), jej autorzy wprowadzają nas w świat improwizacji, dbając jednocześnie o to, aby czytelnik nie pogubił się w zawiłościach tej skomplikowanej dziedziny. Publikacja składa się z obszernej części teoretycznej oraz zestawu praktycznych gier improwizacyjnych, które pozwolą sprawdzić, jak teoria sprawdza się w praktyce.
Uwolnij swoją spontaniczną energię! Poznaj reguły improwizacji. Spis treści: CZĘŚĆ 1. ŚWIAT IMPROWIZACJI Rozdział 1. Korzyści z improwizacji (11)
Rozdział 2. Czym jest improwizacja (18)
Rozdział 3. Kiedy nie (tylko) improwizować (27)
Rozdział 4. Uwaga do wewnątrz i na zewnątrz (31)
CZĘŚĆ 2. JAK IMPROWIZOWAĆ Rozdział 5. Trzy metody nauki improwizacji (39)
Rozdział 6. Spontaniczność (42)
Rozdział 7. Zachowanie kontroli (56)
Rozdział 8. Porzucenie kontroli (62) Rozdział 9. Pozytywne reguły improwizacji (74)
CZĘŚĆ 3. KOMUNIKACJA JEST IMPROWIZACJĄ Rozdział 10. Ofertowa komunikacja (83)
Rozdział 11. Akceptowanie i blokowanie w komunikacji (87)
Rozdział 12. Jak nigdy nie dopuścić do krępującej ciszy (100)
Rozdział 13. Status i gry statusowe (110)
CZĘŚĆ 4. ŻYCIE TO IMPROWIZACJA Rozdział 14. Schematy blokowania (135)
Rozdział 15. Improwizacja a Twoje życie (172)
Rozdział 16. Improwizacja w pracy (182)
Rozdział 17. Improwizacja z dziećmi (191)
Bis (196) Dodatek I. Krótka historia współczesnej improwizacji (197)
Dodatek 2. Słowniczek Impro (200) Dodatek 3. Zalecana bibliografia (203) Książka informatyczna: Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia |
|||
Księgarnia informatyczna aton.pl Tutaj możesz kupić tę książkę w dobrej cenie. Zapraszamy na zakupy do naszej księgarni internetowej. |