|
|||
Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciałaWydawnictwo GALAKTYKACena: Autor: Ashley Kalym ISBN: 978-83-7579-509-7 Ilość stron: 336 Data wydania: 05/2016 Oprawa: Miękka Format: 20.5x27.5cm Wydawnictwo: GALAKTYKA Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało! • Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał. Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała: Książka informatyczna: Kalistenika Siła i sprawność Trening z ciężarem własnego ciała |
|||
Księgarnia informatyczna aton.pl Tutaj możesz kupić tę książkę w dobrej cenie. Zapraszamy na zakupy do naszej księgarni internetowej. |